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É assim que Julia Roberts fica tão em forma?

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Mesmo sendo um dos maiores nomes da indústria cinematográfica, Julia Roberts, na maioria das vezes, manteve um perfil muito discreto nos últimos anos, optando por passar um tempo com sua família em seu rancho no Novo México, em vez de ir ao tapete vermelho. para eventos de Hollywood. E enquanto Roberts admitiu não querendo ser atriz quando crescesse , ela se tornou uma junto com um nome familiar graças ao seu sorriso de um milhão de dólares.

Falando sobre sua vida nas montanhas, ela contou Oprah em 2002, 'É pacífico, e é um alívio. Eu sempre digo que você não pode estar de mau humor aqui. Não sei se é o Novo México ou apenas as montanhas, mas você não pode ser bobo de uma maneira negativa. Toda essa positividade pode ser a razão pela qual Roberts conseguiu ficar e me sinto tão jovem ao longo dos anos . Ela disse ao Independente irlandês em 2012, 'Envelhecer para mim é bom. Você está liberado de certos conceitos.'

Ao longo dos anos, a estrela de 'Pretty Woman' revelou como ela consegue ficar tão em forma.

Julia Roberts revela seu segredo para seu sucesso

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Durante uma entrevista à InStyle em 2018, Julia Roberts admitiu que, quando se trata de sua saúde, ela e sua família tentam adotar uma abordagem consciente quando se trata de comer com moderação. 'Nós definitivamente tentamos comer conscientemente', disse ela (via Correio diário ), acrescentando também: 'Como sempre digo aos meus filhos, 'Você tem que comer as coisas boas para obter as coisas boas'.

Ela também contou ao Independente irlandês em 2012 que, embora ela não goste de se exercitar, ela adora como se sente depois de um bom treino extenuante e muitas vezes faz 'trabalho corporal' com um treinador quatro vezes por semana que inclui lunges, flexões e flexões. Se isso não bastasse, Roberts também adora jogar tênis, nadar, andar de bicicleta e fazer Pilates. 'Realização, clareza, energia, força, alegria... essas são todas as coisas que dou a mim mesma através do treino, e posso sentir isso em tudo o que faço', disse ela.

E embora não haja dúvida de que Roberts é uma das estrelas mais ativas - se não também mais em forma - da indústria, ela confessa que também gosta de doces. Ela disse Feira da vaidade em 2008 que ela nunca diz não a um biscoito, 'Porque eu nunca conheci um biscoito que eu não gostasse.' Sério, podemos mais amar essa mulher?