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A verdade sobre a dieta diária de Danielle Busby

Instagram De Bernadette Roe /30 de abril de 2020 14h12 EDT

Comer de forma saudável é difícil na melhor das hipóteses, mas imagine se dedicar a uma vida nutritiva quando você tem seis anos! Bem, Danielle Busby consegue fazer exatamente isso e até compartilha sobre seus hábitos alimentares em seu blog, É um mundo Buzz . Não é apenas no blog dela que os fãs podem ver o que Danielle come todos os dias, mas também nos TLC's OutDaughtered onde os espectadores podem assistir Danielle e Adam gerencie sua casa movimentada, que parece estar centralizada em sua cozinha!

Site de Danielle, É um mundo Buzz , ostenta 'os únicos quíntuplos femininos da América' e documenta a emocionante jornada de sua família. Enquanto os fãs seguem a trajetória da família Busby, também podemos conferir as receitas de Danielle e elas parecem totalmente deliciosas, super saudáveis e são claramente aprovadas por crianças e mães. Mas, melhor ainda, as receitas parecem rápidas e fáceis, algo que é sem dúvida imperativo em uma família de seis filhos em crescimento.

Danielle Busby adora smoothies para este, truque sorrateiro

TLC / YouTube

Danielle Busby adora batidos . Tipo, talvez mais do que qualquer outra pessoa que conhecemos. A mãe ocupada compartilhou muitas postagens sobre smoothies e diz que é uma ótima maneira de levar alguns vegetais para os filhos sem que eles saibam. Em um post de 2019, Danielle compartilhado com seus seguidores do Instagram, ela sempre começa o dia com um IDLife Protein Shake e vitaminas matinais personalizadas feitas apenas para ela. É verdade que o post foi patrocinado por conteúdo, mas isso não significa que Danielle não ama o produto!

Temos mais evidências de que Danielle adora smoothies, porque em um Vídeo do youtube , a mãe ativa compartilha exatamente como ela faz seus smoothies repletos de vegetais para fazer com que suas pequenas dicas bebam! Danielle compartilhou que adora fazer coisas onde pode esconder os vegetais na refeição. Danielle colocou uma tonelada de espinafre no liquidificador e disse que também colocou cenouras lá dentro. Obviamente, os smoothies estavam cheios de mirtilos, bananas e morangos, mas esses são fáceis de vender com crianças pequenas! Ela terminou o vídeo dizendo: 'É assim que eu vou conseguir espinafre nessas crianças nos próximos anos'.

Danielle Busby vence em saladas criativas no almoço

Instagram

Danielle Busby, mãe de seis em um dos Shows mais populares do TLC , Outdaughtered , dedica-se a obter frutas e vegetais frescos para seus filhos. No blog dela, É um mundo Buzz Danielle compartilhou que adora fazer saladas no almoço. Um em particular chamou nossa atenção e foi a salada de melancia e pepino de Danielle. Os ingredientes são super simples, consistindo em: pepino, melancia e queijo feta coberto com hortelã. Depois, o molho é simplesmente uma pitada de limão fresco e uma garoa de mel. É isso aí! Soa celestial.

Felizmente, os fãs também podem pegar Danielle fazendo esta receita em um Vídeo do youtube onde ela disse sobre a salada: 'Super simples, super fácil, super gostoso'.

Danielle também adora refeições de inspiração mexicana e vasculha tigelas de taco e sopa de taco, de acordo com seu blog. Ela até compartilhou que colocará legumes em suas quesadillas, para que esteja ganhando no jogo das mães.

Danielle também é honesta em seu blog e compartilhou que às vezes pode lutar com a quantidade constante de culinária necessária para uma família de oito: 'Cozinhar para uma família de oito, não é brincadeira. Sinto que cozinho em uma lanchonete pelo menos três vezes por dia. Ela acrescentou: 'Não gosto mais de cozinhar tanto porque sinto que nunca saio da cozinha'. Justo!

Danielle Busby é fã de caçarolas

TLC / YouTube

Danielle Busby é uma ávida fabricante de caçarolas, porque sabe que são fáceis e pode combinar ingredientes para garantir que sejam nutritivos para sua ninhada em crescimento. No blog dela, É um mundo Buzz , Danielle tem várias receitas diferentes de caçarola, variando de uma escolha de baixo carboidrato com presunto e couve-flor a uma fácil caçarola de frango mexicana.

Ela compartilhou que seu amor pelas caçarolas vem da avó e Danielle se inspirou a criar uma chamada: 'O que há na caçarola da despensa?' Alguns dos ingredientes mais populares são: peru moído, cebola, mistura de pão de milho, creme de leite e milho integral. No entanto, como o título sugere, a caçarola pode ser feita de praticamente qualquer coisa.

Danielle também utiliza uma panela de barro para várias de suas refeições, o que é brilhante, porque ela não precisa monitorar o progresso da refeição a cada passo do caminho. Ela ainda faz tacos de frango em sua panela de barro!

Danielle certamente transmite a mensagem de que cozinhar para uma família de oito pessoas não precisa ser complicado para ser saudável. Suas receitas compartilhadas são fáceis, nutritivas e parecem super saborosas, então essas garotinhas estão recebendo as melhores refeições possíveis, com muitos legumes misturados sorrateiramente!