A verdade sobre a dramática perda de peso de Chloe Trautman, de Siesta Key

Chloe Trautman Instagram De Bernadette Roe /16 de junho de 2020 12:25

Chave de soneca Chloe Trautman está virando a cabeça depois que ela caiu quase 30 quilos durante a quarentena. Numa entrevista com Semanalmente em junho de 2020, a estrela da realidade da MTV compartilhou como aproveitou seu tempo em casa para ficar em ótima forma. Mas Chloe não fez isso sozinha - ela admitiu que recebeu ajuda e apoio dela Siesta Key's Co-estrela, Garrett Miller , que por acaso é um personal trainer!

Segundo a revista, Chloe disse: 'Perdi quase 30 libras durante a quarentena. Garrett tem ajudado muito. É mais uma mudança de estilo de vida para mim. Ela acrescentou: 'Estou apenas comendo melhor, sendo mais ativa e mais feliz. Então isso ajuda também.

Quando perguntada sobre como ela começou esse empreendimento, Chloe revelou: 'Então o maior começo foi tirar toda a comida lixo da minha casa e ter apenas comida limpa em casa. E quando eu estiver fora, eu apenas escolho. Existem opções no menu? Em termos de mover seu corpo, Chloe gosta de manter as coisas simples. De acordo com Semanalmente , ela pretende 'fazer algo ativo cinco a seis dias por semana'.



O que inspirou uma mudança tão dramática ? Chloe compartilhou o momento único que inspirou sua jornada de perda de peso .

Como Chloe Trautman decidiu mudar seu estilo de vida

Chloe Trautman Instagram

Chloe Trautman, uma de nossas estrelas favoritas da MTV de Chave de soneca , abriu sobre sua transformação jornada de perda de peso durante a quarentena. Chloe perdeu cerca de 30 quilos graças a uma dieta sensata, exercícios regulares e muita motivação da co-estrela Garrett Miller.

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Embora isso seja louvável, Chloe realmente teve um momento de despertar que levou à mudança saudável. De acordo com Semanalmente , Chloe disse que aconteceu enquanto estava de férias em Aspen em março com algumas de suas colegas de elenco. Eles ficaram na casa de Sam Logan, namorado de Juliette Porter.

Chloe explicou: 'Estávamos esquiando e eu estava tão fora de forma que isso me incomodou muito. Eu queria esquiar, mas fisicamente não podia. Ela acrescentou: 'Foi quando eu fiquei tipo' OK, isso não é normal. ' Tipo, eu quero poder descer uma montanha pelo menos uma vez. Era difícil para mim até andar com botas de esqui. Eu fiquei tipo, não é assim que deveria ser.

Na mesma entrevista, ela também mencionou que está se sentindo 'mais feliz' do que antes, cercando-se de uma equipe de apoio: 'Eu perdi muitas pessoas negativas na minha vida. Eu acho que isso reflete na minha aparência também.

Que objetivo incrível de alcançar. Você vai, Chloe!