Em que dieta Carrie Underwood está?

Carrie Underwood Michael Loccisano / Getty Images De Todd Jacobs /2 de agosto de 2019 às 16:53

Se houvesse uma competição de realidade 'mom bod', ídolo americano alúmen Carrie Underwood ganharia com as mãos para baixo. Mas é preciso muito trabalho para ficar em forma fantástica, e o música country a superestrela faz a maior parte de seu trabalho pesado na cozinha.

Numa entrevista com LIVESTRONG , Underwood revelou que ela segue principalmente Dieta vegana e descreveu o que ela come durante um dia típico. No café da manhã, ela come uma 'mistura de tofu com pimentão picado, cebola, salsa e torradas'. Seu almoço consiste em um sanduíche de 'carne vegetariana e abacate' e, no jantar, ela está comendo o máximo de legumes que puder. 'Estou sempre assando legumes, fazendo batatas doces, hambúrgueres vegetarianos ou abóbora', explicou ela.

No entanto, Underwood não é o seu habitual vegano que acena com a bandeira. 'Às vezes você está em uma festa de aniversário e tem bolo e ... você sabe, não consegue resistir', ela disse Auto em 2012. Underwood's diz que seu veganismo não é um protesto contra a indústria de criação de animais, mas sobre de onde vem sua comida. 'No meu mundo perfeito, eu tinha webcams onde quer que a comida fosse processada, para que eu soubesse como ela é limpa', disse ela. Ela afirma que nunca mais comerá carne, mas criar suas próprias vacas e galinhas para os ovos e queijo está na sua lista de desejos. 'A comida teria um sabor melhor, porque os animais ficariam felizes', disse ela.



Para ajudar a impedir a expansão da cintura, Underwood disse Cosmopolita que ela conta com o aplicativo MyFitnessPal para manter a ingestão de alimentos nos trilhos, porque ela é um 'poço sem fundo' que 'pode comer mais que todos' que ela conhece. Ela alegou que seguir sua dieta a levou a 'fazer melhores escolhas' sobre o que ela está comendo.

O maior truque de Underwood é ficar longe de lanchonetes e aplicativos de pedidos on-line. 'Nós quase nunca levamos para viagem ou comemos fora porque eu não gosto', revelou ela, acrescentando que 'é difícil dizer quando alguém faz isso por você'.

Portanto, uma coisa é certa: não espere um comercial do McDonald's ou da Taco Bell no futuro da Underwood.